34週目の妊婦検診と ☆両親学級☆
昨日は定期的な検診の日。
赤ちゃんは2224キログラムになってて
300グラム成長してたー!!
小さくも大きくもなく、ホントに平均なグラフにそってた。
順調でなにより☆
あたしは…目標の体重に到達してしまい、びくびく…びくびく…
しかーし昨日の助産師さんは「頑張ってる方ですよー」って
優しいお言葉をいただいた!やった!怒られなかった!
これじゃあたしはどんどん自分に甘くなるぞ♪
最近は妙にあんこが食べたくて困ってる!!
小豆最中がどうしても食べたい発作に襲われて、
誘惑に日々負けてるよー。
出産予定日まであと1ヶ月ちょっと。
なので、旦那さまに仕事を抜けてもらい今日は両親学級に参加!
社長さまありがとうございます。
いざ出陣!!と気合いを入れて中に入ると、
2列の1番前と後から2番目を残し6組の夫婦がすでに揃ってた!
あたしの旦那さま、1番前のマットを選ばないわけがなく、
おまけにキラキラした目で見てるもんだから、
見事に自己紹介を1番に当てられたー!
助産師さんの指令は、旦那さまが代表して名前と、出産予定日と
出産に向けて今頑張ってることを話すこと!
1番前に座るのに、やはり緊張する旦那さま(^_^)
見事に間違えたー!
そしてあとから助産師さんのネタに使われたー!
ビデオの中で、子宮口から出てくる赤ちゃんが
段階的に模型で説明されたけど…それはそれは衝撃的だった。
かの有名なラマーズ法?今はしてないみたいで
「ヒィ、ヒィ、フー」なんて練習はなかった!
次にマットでお産の練習。
分娩第1期。旦那さまの役割は、呼吸に合わせて背中のマッサージ。
陣痛が途切れたら汗吹いて、水分補給して。
分娩第2期。いきみに合わせて頭を持ち上げてあげて、
陣痛が途切れたら汗吹いて、水分補給して。
2人ともパニック!!
どの段階がどの呼吸法とか、終了直後にはもう忘れてしまった!
ま、とにかく本番までに指圧を鍛えてね!旦那さま☆
両親学級自体の内容はきつくなかったけど、
現実的な大変さを実感して、2人とも帰るとき放心状態。
来週から出産準備を本格的に開始だー☆